Dlaczego mężczyźni potrzebują masażu bardziej, niż myślą – siła i spokój w orientalnym wydaniu
Masaż od dawna kojarzy się z kobiecym relaksem – chwilą wytchnienia, zapachem olejków i nastrojową muzyką. Tymczasem to właśnie mężczyźni, żyjący dziś w świecie presji, tempa i napięcia, potrzebują go równie mocno – jeśli nie bardziej. W orientalnych tradycjach masaż był sposobem na utrzymanie równowagi ciała i ducha. Dziś staje …
Przejdź do Artykułu
Jak wygląda terapia dla par?
Relacje romantyczne są jednym z najważniejszych aspektów życia, ale też jednym z najbardziej wymagających. Tworząc związek, partnerzy łączą swoje historie, emocje, przekonania, potrzeby i codzienności. Z czasem pojawiają się różnice, nieporozumienia czy kryzysy, które — jeśli nie zostaną przepracowane — mogą prowadzić do narastającego dystansu i niezrozumienia. Coraz więcej osób …
Przejdź do Artykułu
Psychoterapia psychodynamiczna – kiedy jest najbardziej skuteczna?
Przed rozpoczęciem psychoterapii wielu pacjentów zadaje sobie pytanie, „Czy terapia naprawdę może mi pomóc?”. To zrozumiałe, bo skuteczność psychoterapii nie jest kwestią zero-jedynkową; zależy od nastawienia, z jakim przychodzi pacjent, od doświadczenia terapeuty, ale przede wszystkim od tego, jak dobrze ze sobą współpracują. W tym artykule powiemy więcej o terapii …
Przejdź do Artykułu
Jak wybrać idealny zlew do kuchni? Praktyczny poradnik dla urządzających nowe wnętrze
Podczas urządzania kuchni każdy element ma znaczenie – a szczególnie zlew, z którego korzysta się codziennie. To nie tylko miejsce mycia naczyń, ale i przestrzeń do przygotowywania produktów czy odkładania garnków. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę, aby wybrać model wygodny w użytkowaniu i dopasowany do stylu wnętrza. Podpowiadamy!